ÜBER MICH
ich bin sportliche 33, voller Endorphine und darüber glücklich,
dass ich (dunkle) Schokolade genauso gerne esse,
wie mich am (hellen) Tag zu bewegen.
Glücklich bin ich auch darüber,
dass ich auf ein wertvolles Studium zurückgreifen kann,
in dem still sitzen nicht zu unseren Hauptstudienfächern gehört hat.
Ich bin Sportwissenschaftlerin M. Sc.,
Mental Coach und Personal Trainerin
Egal ob drinnen oder draußen, im Tal oder in den Bergen:
Ich liebe das Leben, Jesus und Gemeinschaft.
Meine Berufung ist mein Beruf
Menschen ganzheitlich in ihrer Identität zu stärken
MEINE VISION
Meinen Teil dazu beitragen,
dass du ganzheitlich trainiert wirst.
MEINE MISSION
Mein Herzenswunsch für dich!
— Dass du dich rundum wohl fühlst —
Das gelingt uns, wenn wir nicht nur unseren Körper trainieren!
In jedem Training mit dir, ist es für mich entscheidend wichtig, dass du ganzheitlich trainiert wirst.
Ganzheitlich heißt für mich, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen!
Wenn es deinem Körper gut geht, dann liebt die Seele es, darin zu leben und dein Geist sagt dir, wer du wirklich bist!
Dazu gehört nicht nur die ganzheitliche Bewegung, sondern auch eine
ausgewogene Ernährung und eine
gesunde Psyche.
Wir schauen uns gemeinsam alle drei Komponenten an. Du bekommst von mir Übungen, Tipps für den Alltag und jede Menge Freude, dein Leben aus einer ganz neuen oder vielleicht einfach anderen Perspektive kennen zu lernen!
ÜBER HILSPORT
Das Logo kam mir in den Kopf,
weil mein Nachname (Hils) häufig mit den englischen Hügeln (hills) verwechselt (und daher falsch geschrieben) wird. Da ich die Berge sowie meinen Nachnamen mag, find ich diese nette Verwechslung also überhaupt nicht schlimm.
Das Logo soll also eine Bergspitze darstellen.
Mein zweiter Gedanke dazu war, dass man im Leben viele hills/highs and valleys/lows (Berge/Höhen und Täler/Tiefen) durchläuft.
Wenn Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht stehen, dann lassen sich launische Tiefs und überfliegende Hochs in einen stetigen Horizont balancieren!